17年の現場経験で気づいた
ほぐす施術の限界
鍼灸の現場で17年、母校の部活動を中心にトレーナーとして16年
多くの方の身体と向き合い続ける中で、強く感じてきたことがあります。
「受け身の治療」だけでは、本当の意味で身体は変わりません。
自分自身で身体を動かし、整えていく「自立型のケア」が症状改善のためには大切です。
きたほぐ鍼灸院は、その想いから生まれました。鍼灸で身体を整えるだけでなく、お一人おひとりに合わせたセルフトレーニングを動画でお渡しし、ご自宅でも続けていただける仕組みを大切にしています。
大切にしている３つのこと
上からではなく一緒に
専門用語を並べて指導するのではなく、患者さまと同じ目線で。なぜ痛むのか、どうすれば良くなるのかを、わかりやすい言葉でお話しします。
続けられるセルフケア
院での施術は週に一度。残りの時間こそ大切です。動画配信サービスを使い、ご自宅で無理なく続けられるトレーニングを個別にご提案します。
すべての年代が健康な日常を
スポーツをがんばる学生から、いつまでも元気に動きたいシニアまで。年齢や生活に合わせて、自分の力で健康寿命を延ばせる場所でありたいです。
院長
鍼灸師 ／ スポーツトレーナー
17年間、鍼灸の現場で多くの患者さまと向き合いながら、同時に16年間、母校の部活動を中心にトレーナーとして選手たちを支えてきました。
学生選手の身体づくりから、慢性的な痛みに悩む方のケア、シニア世代の健康維持まで、幅広い世代の身体と長く向き合ってきた経験を活かして、当院ではお一人おひとりに合わせた施術とセルフトレーニングをご提案しています。
まずは一度、お話を聞かせてください。あなたのからだのこれからを、一緒に考えていきましょう。
ご来院の流れ
ご予約
お電話または公式LINEから、ご都合の良い日時をご相談ください。完全予約制です。
カウンセリング
気になる症状・生活習慣・スポーツ歴などを、リラックスしてお話しいただきます。
身体のチェック
触診と動作確認で、痛みの原因や姿勢のクセを丁寧に確認します。
施術
鍼灸＋もみほぐしで、根本にアプローチ。状態に合わせて時間と内容を組み立てます。
セルフケアのご案内
動画でお渡しする個別メニューで、ご自宅でも続けていただけます。
よくあるご質問
- 初めてでも大丈夫ですか？
- もちろんです。最初に丁寧にお話を聞かせていただき、身体の状態を確認してから施術内容をご提案しますので、ご安心ください。
- 子どもや学生も施術を受けられますか？
- はい。スポーツをがんばる学生さんも多くご来院いただいています。保護者の方の付き添いも歓迎しております。
- セルフトレーニングはどんな内容ですか？
- 動画配信サービス（リハサク）を利用し、お一人おひとりの身体に合わせたメニューを個別にお渡しします。ご自宅・スキマ時間で続けやすい内容です。
- どれくらいのペースで通えばいいですか？
- 症状やお悩みによって異なります。最初は週1回程度から、状態が落ち着いてきたらメンテナンスとして月1〜2回など、ご相談しながら決めていきます。
- 支払いに使えるものは？
- 現金のほか、各種キャッシュレス決済もご利用いただけます。詳細はお気軽にお問い合わせください。